人民网
人民网>>社会·法治

中新健康丨医生解读:减肥期间要不要吃晚饭?动态vps可以做什么

本报记者 刘少华
2025-05-05 01:24:56 | 来源:人民网-人民日报海外版
小字号

最佳回答

“动态vps可以做什么”中新健康丨医生解读:减肥期间要不要吃晚饭?动态vps可以做什么

  减肥期间要不要吃晚饭?专家表示,要因人而异,如果身体可以耐受,可以坚持3到6个月,到平台期后恢复平衡饮食。如果不耐受,则可以选择调整晚饭饮食结构,增加高蛋白、高纤维的饮食,另外晚饭建议在晚上5点到7点之间吃完。(记者 张尼 实习生 瞿思嘉)

(责编:【2023共创之夜】完整版回放:欢迎来到王者荣耀)

分享让更多人看到

返回顶部